Entspannen durch Fasten                                     
by Brigitte Rosa Schlee

 Durch meine eigenen, mehr als 20-jährige Fastenerfahrungen konnte ich immer wieder die positiven gesamtheitlichen Veränderungen als auch die Förderung der körperlichen und geistigen Gesundheit durch eine Fastenauszeit erleben und der Wunsch wurde in mir geboren, diese Erfahrungen, der  neuen Leichtigkeit und kompletten Entspannung und sich "neu fühlen", weiterzugeben.

Mittlerweile biete ich mit meinem umfangenden Wissen Fasten-Wander-Entspannungs-Wochen in ausgewählten Hotels in meiner Heimat, dem fränkischen Saaletal, in der nahegelegenen Rhön und auf Mallorca an. Besonderen Wert lege ich auf viel Bewegung an der frischen Luft kombiniert mit Zeiten der Ruhe und Entspannung. In fast unberührter Natur, abseits der Touristenströme bietet sich ein Umfeld zum Ankommen. Loslassen, den Alltag hinter sich lassen, in Einklang mit Körper - Geist und Seele kommen, sich von körperlichem geistigen und seelischen Ballast befreien.

Ursprünglich komme ich aus der Wirtschaft und habe viele Jahre als Management-Assistentin in Großunternehmen gearbeitet. Nach meiner Eltern- und Familienzeit wollte ich nicht mehr in die Wirtschaft zurück und habe ganz bewusst den Weg zu meiner heutigen Leichtigkeit eingeschlagen. Seit 2013 bin ich im Bereich Entspannung-Beratung-Coaching tätig und habe mittlerweile meine ganzheitliche Lebensberatung aus Überzeugung um das Angebot "Fasten für Gesunde" und Ernährungsberatung erweitert.

Ich lebe in dem schönen Unterfranken, habe 3 erwachsene Kinder, bin mittlerweile Oma mit Leib und Seele und liebe es, Menschen auf ihrem Weg mit Herz, Seele und Verstand zu begleiten.